Hatha Yoga Einsteigerkurs im Unternehmen

 ... ist für alle Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen geeignet. Liegt Ihnen die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter am Herzen?

Was bewirkt Yoga?

• körperlicher und mentaler Stressabbau

• aktiv den Rücken entlasten und stärken

Der Kurs findet in ihren Räumlichkeiten statt. Yogamatten und Kissen stelle ich bereit.

Gerne erstelle ich Ihnen ein individuelles Konzept. Die Palette reicht von 60 - 90 Minuten oder auch nur 30 Minuten in der Mittagspause. Ich freue mich auf Ihre Nachricht.